三伏天怎么算

三伏天是根据农历和干支纪日法来计算的，具体如下：

1. 初伏 ：从夏至后的第三个庚日开始，持续10天。

2. 中伏 ：从夏至后的第四个庚日开始，可能持续10天或20天（中伏的天数可能会因为庚日的出现早晚而变化）。

3. 末伏 ：从立秋后的第一个庚日开始，持续10天。

每年入伏的具体日期需要查历书计算，但可以用“夏至三庚”这个口诀来表示。例如，如果2024年的夏至是6月21日，那么第三个庚日将是7月10日，初伏开始；第四个庚日是7月20日，中伏开始；立秋后的第一个庚日是8月7日，末伏开始。

需要注意的是，中伏的天数可能因年份而异，有时为10天，有时为20天。

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